読後ひとくちメモ・・・あなたのよろず悩み事 魂レベルでスッキリ解決 著：みやがわみちこ

ポジティブな感情、ネガティブな感情というものは本来存在しない。湧いてくる感情にいいも悪いもない。ので、自分の中に思い浮かんだ全ての感情を受容していきましょうということが書かれた本。

ネガティブな感情を抱いた自分もそれでいい、ありのままでいいということですね。